Pogostost obrokov: kolikokrat dnevno naj jem?
Ali število obrokov dnevno vpliva na zdravje?
LCHF-novice
Magnezij v prehrani
O pomenu magnezija v prehrani ...
Kateri fat burner za hujšanje?
Dileme: visok krvni sladkor
Če vam na začetku LCHF oziroma keto prehrane ugotovijo visok krvni sladkor, brez panike.
Prehranska dopolnila in LCHF: kaj in kdaj?
Katera prehranska dopolnila na LCHF?
Kostna gostota: nizka na keto / LCHF?!
Napake pri dolgotrajnem keto / LCHF prehranjevanju
Napake, značilne za keto na dolgi rok
Dileme: alkohol na keto / LCHF dieti
Alkohol na keto je dovoljen: v zmernih količinah in z izjemami.
Dileme: je keto dieta za žolčne bolnike?
Žolčni kamni nastanejo zaradi hrane, bogate z OH!