Vpliv rdeče pese in vadbe na možgane
Znano je, da vadba ugodno vpliva na nevroplastičnost, torej na sposobnost možganov, da preurejajo živčne...
Ketogena dieta, trening z utežmi in testosteron
Ne samo pri crossfitu, o katerem smo pisali zadnjič, tudi pri treningu z utežmi je...
Crossfit učinkovitejši s ketogeno dieto
Crossfit in njemu podobne vadbe so v zadnjih letih izjemno priljubljene – nekaj zaradi modnosti,...
Irska potrebuje ketogeno dieto
Tako kot večina zahodnih držav se tudi Irska ubada z grozečo epidemijo debelosti in vsemi...
Ketonska telesca podaljšujejo življenje
Omejevanje vnosa energije kot metode za daljšanje življenja je že dolgo proučevan pojav, čeprav čisto...
Procesirana in predelana hrana: slaba za zdravje
Prehrana, polna predelanih in procesiranih živil, je povezana s poslabšanjem fizičnega in duševnega zdravja ter...
Sladkorna: ketoza, izobraževanje, svetovanje
Hipotalamus in razumevanje debelosti
V majski številki revije Apetite bo objavljen povzetek raziskave, ki sta jo opravila dr. Moreno...
Ketoni ugodno vplivajo na srce
Vemo, da ketonska telesca ugodno vplivajo na živčevje, nobeno presenečenje ali skrivnost pa ni več...