LCHF-novice


Dileme: sojin lecitin
Ali je na LCHF prehrani priporočljivo oziroma dovoljeno uporabljati sojin lecitin? V literaturi sem zasledil,...


Dileme: temna čokolada


Ketogena dieta za daljše življenje
Nova in nova odkritja znanosti pričajo o ugodnih učinkih ketogene diete oziroma ketonskih telesc, ki...


Napake pri uvajanju LCHF-prehrane


LCHF: učinkovita proti debelosti?
Čeprav se tega redko zavemo, živimo z vidika človeške zgodovine v izjemnem času. Nikoli prej...


10 pravil za doseganje ketoze


Priporočena živila za LCHF-prehrano
Res kratek seznam najboljših LCHF-živil!


Kako začeti z LCHF-prehrano
Ključne informacije o tem, kako začeti s prehrano LCHF