Samo: pot do vidnih trebušnih mišic

Samo je bil na uspešni poti proti sladkorni bolezni in infarktu – na srečo mu je nekaj reklo, da mora nujno uvesti spremembe, p

Samo: pot do vidnih trebušnih mišic
51 kilogramov minusa za potetoviranca

Ena od prednosti prehrane LCHF v primerjavi z drugimi dietami je to, da izbiramo kakovostno hrano, s tem pa zmanjšamo odvisnost

51 kilogramov minusa za potetoviranca
Dekle v 20-ih si je izboljšalo zdravje

Tea je bila vedno športnica, a nenadoma so se začele dogajati neprijetnosti: neprestano je bila bolna, hitro utrujena in izčrpa

Dekle v 20-ih si je izboljšalo zdravje
En mesec prehrane LCHF: wow!

En mesec po začetku prehrane LCHF - in že imam 4 kilograme manj brez kakršne koli posebne telovadbe. Danes se niti nisem želela

En mesec prehrane LCHF: wow!
Ponovno v formi v 40-ih

Stvari gredo v življenju ponavadi svojo pot: končaš šolo, se poročiš, potem otroci, služba in naenkrat se zaveš, da si ves ta č

Ponovno v formi v 40-ih
Transformacija mlade mamice

Nikoli se nisem pretirano ukvarjala s športom, a sem bila vedno med vitkimi. Med prvo nosečnostjo sem prvič pridobila nekaj odv

Transformacija mlade mamice