Gašper Grom: dipl. dietetik, svetovalec za prehrano LCHF
Nekaj je povsem jasno: zdravje, vitkost in izzivom prilagojeno telo se začnejo in končajo v kuhinji oziroma na krožniku. Ustrezna prehrana zagotavlja, da smo zdravi, da se dobro počutimo, da dobro funkcioniramo tako telesno kot tudi umsko, da s hrano in prehranjevanjem nismo obremenjeni.
Kakšno prehrano izbrati? S svojimi dolgoletnimi izkušnjami na sebi in svojih klientih prisegam na prehrano LCHF oz. ketogeno dieto.
Ker se posamezniki težko znajdejo med vsemi čermi pravilnega prehranjevanja, se name ljudje obračajo po pomoč pri tem. Poglejte njihove zgodbe uspešnih transformacij. Tudi vam lahko uspe!
Izberite svojo obliko svetovanja o LCHF
Na voljo so različni paketi: nekateri vsebujejo samo jedilnik, drugi jedilnik in načrt vadbe. So taki, kjer vam ponujamo spremljanje prek interneta v določenem časovnem obdobju (običajno 1 mesec). Za naprednejše so tudi paketi, pri katerih omogočamo prisotnost svetovalca v živo na treningu. Za natančno primerjavo paketov priporočamo ogled Cenika svetovalnih storitev.
