Nekateri posamezniki si zastavijo zelo visoke cilje. Andreja je ena od takih. K meni je prišla le malenkost pretežka, ampak želela si je priti spet v formo, v kakršni je bila, preden je postala mamica. Ljudje, kot je Andreja, so pogosto visoko motivirani – ko jih s pravilnim svetovanjem usmerimo v pravo smer, jih je pogosto treba ustavljati. Tako je bilo tudi pri Andreji – preveč je telovadila in jo je bilo treba ustaviti: pri ženskah lahko ima preveč telesne vadbe tudi kataboličen učinek in povsem zavre vse njihove napore.
Gašper
| Ime: | Andreja |
|---|---|
| Starost: | 29 let |
| Višina: | 168 cm |
| Začetna teža: | 62 kg |
| Trenutna teža: | 55 kg |
Kakšna je njena zgodba o uspehu?
Nikoli se nisem pretirano ukvarjala s športom, a sem bila vedno med vitkimi. Med prvo nosečnostjo sem prvič pridobila nekaj odvečne teže, ampak sem se je uspela rešiti s tekom. Po drugem otroku ni bilo več tako enostavno. Začela sem se ukvarjati s fitnesom in crossfitom, toda “ljubezenske ročke” so kar ostale. V bistvu je šlo vse na slabše, zato sem v trenutku obupa kontaktirala Gašperja. Poglejte fotke: zelo sem ponosna na svoje dosežke z njegovo pomočjo!
