Janez: minus 40 kg in odlična kri

V začetku marca 2017 sem imel 146,3 kg, moj ITM je znašal 44,17. Zaradi svoje teže sem bil zelo nesrečen, predvsem pa zaradi že

Janez: minus 40 kg in odlična kri
Igor: 70 kg minusa v enem letu!

Prehrane LCHF sem se lotil 20. januarja letos. Po vseh letih, ko me lastna teža ni motila in se z njo nisem ubadal, sem namreč

Igor: 70 kg minusa v enem letu!
Transformacija mlade mamice

Nikoli se nisem pretirano ukvarjala s športom, a sem bila vedno med vitkimi. Med prvo nosečnostjo sem prvič pridobila nekaj odv

Transformacija mlade mamice